1. Érdemes síelés előtt aktívan felkészülnöd, mozgással, edzéssel, hogy állóképességed megfelelő legyen és ne az izomlázad nyomja rá bélyegét a teljes hétre már első nap után.
2. Rétegesen öltözz és legyen váltó ruhád. Napszemüveget és naptejet is vigyél magaddal.
3. A saját felszerelést…
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
